Detox Ayurvedico 9 Giorni
Come sai se questo PROGRAMMA È FATTO PER TE?
Osserva le tue sensazioni e rispondi con sincerità queste domande…
- Senti gonfiore, indigestione o costipazione frequente?
- Hai la digestione irregolare? Senti fame eccessiva o inappetenza?
- Senti spossatezza dopo aver mangiato?
- Ti senti stanco e con poca energia?
- Ti ammali spesso?
- Ti senti sotto stress?
Se hai risposto SI a queste domande è il momento ideale per iniziare a prenderti cura di te con un DETOX.
Il programma DETOX DI 9 GIORNI è pensato per persone determinate a liberarsi delle tossine fisiche e mentali che impediscono il raggiungimento del loro benessere.
La pratica di purificazione avviene su due livelli: fisico con un’alimentazione specifica che prepara il corpo ad eliminare le tossine accumulate, rafforzare e nutrire i tessuti e mentale facendo riposare la mente dagli stimoli mentali o intellettuali per un periodo breve di tempo. Imparerai a seguire l’approccio olistico di una corretta depurazione del corpo e della mente con uno schema chiaro e semplice, ricette gustose, sane e leggere e un accompagnamento personalizzato. Sarà incluso del materiale extra per la meditazione, esercizi di respirazione, uso di oli essenziali e tecniche di automassaggio.
Tutto questo ti aiuterà a mantenere la MOTIVAZIONE e ad accrescere la TUA CONSAPEVOLEZZA per far sì che questo viaggio sia un’esperienza di esplorazione ma soprattutto di BENESSERE. Il primo cambiamento che noterai sarà nella tua digestione, noterai come diventa molto più efficiente senza pesantezza e gonfiore. Ti sentirai energico e vitale pronto per goderti i piccoli grandi piaceri della vita e soprattutto sentirai leggerezza e chiarezza mentale.
La sicurezza è fondamentale in tutti i percorsi ma soprattutto quando parliamo di benessere, perciò NON ti consiglio di fare il DETOX se…
- Sei incinta, in periodo puerperale o in allattamento.
- Soffri di TCA (Disturbo della condotta alimentare) bulimia o anoressia.
- Se soffri di problemi cardiovascolari o diabete consulta il medico.
Come funziona il PROGRAMMA DETOX 9 GIORNI?
Una volta acquistato il programma ti arriverà una mail con l’ebook completo e l’accesso ai materiali. Avrai a disposizione 2 incontri online uno a uno con me, potrai utilizzarli fino a 15 giorni dopo aver finito il programma. Starò in ogni caso disponibile su whastapp e sulla email per rispondere a dubbi o se necessiti di chiarimenti.
Questo programma comprende:
- 1 EBOOK PROGRAMMA COMPLETO DEL DETOX AYURVEDICO.
- 1 EBOOK RICETTE SEGRETE
- 1 EBOOK OLI ESSENZIALI E DETOX
- 2 MEDITAZIONI GUIDATE
- 1 WORKBOOK CONSAPEVLEZZA E MINDSET
- 1 GUIDA AUTOMASSAGGIO
- 2 SESSIONI IN DIRETTA CON ME (ONLINE)
- SUPPORTO WHATSAPP E EMAIL