Lo Swedana è una pratica ayurvedica che utilizza il vapore per aprire i pori della pelle e favorire l’eliminazione delle tossine. A differenza delle saune classiche, lo Swedana viene eseguito in una cabina speciale che lascia la testa fuori, evitando così il surriscaldamento e mantenendo una sensazione di benessere e freschezza.

Il trattamento consiste nell’esposizione del corpo al vapore medicato con oli essenziali. Il calore dilata i pori e permette alle tossine di uscire attraverso la pelle. Il vapore agisce anche sui muscoli, aiutando a sciogliere le tensioni e migliorare la circolazione. È il completamento ideale dopo un massaggio ayurvedico o un trattamento come l’Udgharshana, per ottimizzare i benefici della disintossicazione.

Procedura

Il trattamento ha una durata di 30 minuti. Dopo una breve consultazione, entrerai nella cabina di vapore dove il tuo corpo verrà avvolto dal calore e dal vapore, mentre la testa rimarrà fuori. Gli oli essenziali sciolgono le tossine interne e favoriscono il rilassamento completo. Alla fine, ti sentirai rinato/a, con una pelle più pulita e un corpo più leggero/a.

Benefici

• Elimina le tossine attraverso il sudore.
• Rilassa profondamente i muscoli e allevia le tensioni.
• Migliora la circolazione e la respirazione.
• Detossina la pelle, rendendola più luminosa e pulita.
• Aiuta a ridurre lo stress e l’ansia.

Controindicazioni

• Febbre o infezioni.
• Malattie cardiache o respiratorie.
• Problemi di pressione alta.
• Gravidanza.
• Tumori in corso.

Preparazione

• Idratati bene prima del trattamento, bevendo acqua per aiutare il corpo a eliminare meglio le tossine.
• Porta con te un certificato medico se soffri di problemi cardiaci o respiratori.
• Evita pasti pesanti nelle 2 ore precedenti per non sovraccaricare il corpo.

Sperimenta il potere purificante del Swedana e concediti un momento di profondo relax e rigenerazione. Prenota ora e scopri il piacere di sentirti più leggero e purificato!