Che cos'é il Counseling?
Se ti stai chiedendo che cos’é il Counseling oggi ti chiarirò ogni dubbio. Il Counseling è un intervento di aiuto tra due persone: counselor- cliente. Il counselor utilizza diverse tecniche e metodologie mutuate da diversi orientamenti teorici derivati dalla psicologia umanistica esistenziale.
È uno spazio di ascolto, riflessione e confronto adatto a tutti contesti, alla singola persona, famiglie, istituzioni, a chiunque voglia migliorare se stesso e la propria qualità di vita rafforzando la consapevolezza e l’autodeterminazione per poter vivere la vita con maggiore serenità.
Il Counseling come disciplina arriva in Europa verso la fine degli anni ‘50 attraverso la Gran Bretagna ma è stato già uno strumento di aiuto per gli assistenti sociali, psicologi e psichiatri dopo la Grande Depressione e la seconda Guerra Mondiale negli Stati Uniti.
Operativamente il Counseling utilizza tecniche orientate a promuovere atteggiamenti attivi e propositivi, puntando su i punti di forza e le capacità personali di scelta e di cambiamenti per poter superare i momenti di difficoltà , fasi di transizioni, stati di crisi, processi evolutivi.
Il Counselor interviene nel ruolo di una guida che ti aiuterà ad indagare dentro di te e a scoprire le tue risorse, i tuoi punti di forza ma soprattutto a conoscere te stesso attraverso un’auto-esplorazione e un’autoanalisi approfondite.
Perchè Counseling Olistico?
Quando parliamo di Olismo, parliamo di una filosofia che guarda l’essere umano come un tutto, senza separazione tra mente, corpo e anima.
Non si può tenere in considerazione solo un aspetto della persona, né codificare seguendo una struttura lineare. Ogni persona è diversa dall’altra e un’affezione fisica per forza altera tutto il sistema come lo fa anche un problema emozionale o mentale.
Inquadrando tutto su un solo aspetto, dimentichiamo la persona e lavoriamo sul sintomo, invece con L’Olismo non si lavora la malattia ma la persona.
Il Counseling Olistico permette di abbinare varie discipline olistiche o naturali, in questo caso l’Ayurveda per lavorare sui tre aspetti cercando l’armonia del SÉ.